Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami
Prep. 10 min
Total 35 min
4 porcje
Ingredients
-
60 g orzechów włoskich, łuskanych
-
30 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
20 - 40 g mięty, świeżej
-
250 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
20 g oliwy z oliwek
-
100 g kaszy bulgur
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
350 g pomidorów pokrojonych w ok. 1 cm kostkę
-
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
15 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
4 łyżki pestek granatu do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
600.3 mg
Protein
7 g
Calories
1116 kJ /
266.7 kcal
Fat
15.5 g
Fibre
6.6 g
Saturated Fat
1.7 g
Carbohydrates
29.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KUCHNIA BLISKIEGO WSCHODU
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50 min
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
55 min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30 min
Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem
1 h
Marokańska sałatka z kaszą bulgur, granatem, migdałami, marchewką i ziołowym pesto
1 h 20 min
Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim
1 h 20 min
Sałatka na ciepło z komosy ryżowej, cukinii i marchewki (bez glutenu)
30 min
Sałatka detox
25 min
Sałatka tabbouleh
1 h 40 min
Pasta Mutabal z podpłomykami
1 h 35 min
Fasola adzuki po prowansalsku
13 h
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50 min