Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g białego chleba, pokrojonego na kawałki
- 40 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 250 g jarmużu, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
- 50 g oliwy z oliwek
- 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 70 g sera feta, pokrojonego na kawałki
- 6 łodyżek mięty, świeżej, tylko liście, posiekanych
- 1 jajko
- ½ łyżeczki soli
- olej, do smażenia
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1558.5 kJ / 372.2 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 35.8 g
- Fat
- 22.9 g
- Fibre
- 5 g
In Collections
Alternative recipes
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1 Std. 10 Min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 Min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35 min
Burgery z soczewicy i purée z bobu
1 Std. 10 Min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1 Std. 20 Min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 Std. 30 Min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1 Std. 10 Min
Ragout z marynowanym tofu
1h 40min
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1 Std.
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1h 35 min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1 Std. 10 Min
Kotleciki pietruszkowe
25 Min