Devices & Accessories
Gulasz sojowy z knedlami
Prep. 40 min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
Knedle
-
30 g mąki sojowej
-
80 g gorącej wody
-
300 g białych bułek, czerstwych wegańskich (ok. 3 szt.), pokrojonych na kawałki
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
70 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
180 g napoju sojowego niesłodzonego lub innego napoju roślinnego
-
15 g płatków drożdżowych
-
1 łyżeczka soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
Gulasz sojowy
-
250 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
150 g kostki sojowej suchej
-
500 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
550 g wody
-
100 g czerwonego wina, wytrawnego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), wegańskiego, pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM (patrz wskazówka)
-
55 g sosu sojowego jasnego
-
50 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
1 łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego
-
200 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w paski (4 cm x 0,5 cm)
-
150 g pieczarek pokrojonych w plastry
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1927.9 mg
Protein
32.5 g
Calories
2850.4 kJ /
681.3 kcal
Fat
25.8 g
Fibre
13.4 g
Saturated Fat
4 g
Carbohydrates
81.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
POTRAWY WEGAŃSKIE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Kotlety sojowe
40 min
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1 h
Wegańskie "chili con carne"
1 h
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45 min
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50 min
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1 h 10 min
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1 h 15 min
Wegetariański gulasz z tofu
30 min
Wegańska fasolka po bretońsku
13 h 50 min
Burger wegański
3 h 55 min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1 h 10 min
Wegetariańskie chili
1 h 5 min