Devices & Accessories
Gulasz sojowy z knedlami
Prep. 40 min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
Knedle
-
30 g mąki sojowej
-
80 g gorącej wody
-
300 g białych bułek, czerstwych wegańskich (ok. 3 szt.), pokrojonych na kawałki
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
70 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
180 g napoju sojowego niesłodzonego lub innego napoju roślinnego
-
15 g płatków drożdżowych
-
1 łyżeczka soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
Gulasz sojowy
-
250 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
150 g kostki sojowej suchej
-
500 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
550 g wody
-
100 g czerwonego wina, wytrawnego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), wegańskiego, pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM (patrz wskazówka)
-
55 g sosu sojowego jasnego
-
50 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
1 łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego
-
200 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w paski (4 cm x 0,5 cm)
-
150 g pieczarek pokrojonych w plastry
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1927.9 mg
Protein
32.5 g
Energy
2850.4 kJ /
681.3 kcal
Fat
25.8 g
Fibre
13.4 g
Saturated Fat
4 g
Carbohydrates
81.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
POTRAWY WEGAŃSKIE
10 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Fasolotto z kalafiorem
13 h 55 min
Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
6 h 55 min
Pilaw z rodzynkami i orzeszkami piniowymi
40 min
Pomidory faszerowane grzybami i orzechami
1 h 5 min
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1 h 15 min
Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami
35 min
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1 h 20 min
Polędwica z tuńczyka w nori
1 h
Wegański parmezan
25 min
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40 min
Kuskus z morelami, orzechami laskowymi i serem feta oraz mieszanymi warzywami
1 h 15 min
Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry
1 h 20 min