Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
TM5 TM6

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

4.8 (214 ratings)

Ingredients

  • 200 g melona miodowego, pokrojonego na 3 cm kawałki
    or 200 g mango, dojrzałego, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 180 - 200 g bananów, pokrojonych na kawałki
  • 100 g ananasa, świeżego, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 50 g liści szpinaku baby, świeżych
    or 50 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki
  • 200 g kostek lodu

Nutrition
per 1 szklankę
Calories
534 kJ / 128 kcal
Protein
3.8 g
Carbohydrates
26.9 g
Fat
0.6 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes