Sardinas en papillote con ensalada de judías verdes

Sardinas en papillote con ensalada de judías verdes

3.9 13 ratings

Prep. 35 min

Total 1 h

4 raciones

Ingredients

Sardinas en papillote

8 sardinas frescas enteras limpias (70-80 g cada una) (vea las variantes)
aceite de oliva virgen extra para engrasar
4 pellizcos de sal

Ensalada de judías verdes

2 huevos
500 g de agua
500 g de judías verdes redondas frescas

500 g de judías verdes congeladas
250 g de tomates cherry en mitades
80 g de cebolleta recta en tiras finas (juliana)
40 g de aceite de oliva virgen extra
15 g de vinagre
2 - 3 pellizcos de sal

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Protein 30 g

Energy 1504 kJ / 360 kcal

Fat 21 g

Fibre 3.7 g

Carbohydrates 10 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Recetas del mundo 72 recipes
Spain

You might also like...

Judías verdes con bacalao y pimientos

50 min

Sardinas en papillote

25 min

Rape al limón con anchoas

25 min

Dorada a la sal con verduras, pesto de hierbas y vinagreta de naranja

1 h

Lubina a la sal con patatas

30 min

Caballa con pisto de calabacín

30 min

Pez espada con judías verdes y aceitunas

40 min

Habas tiernas rehogadas

30 min

Dorada al vapor con verduras agridulces

30 min

Lubinas de ración en papillote para dos

30 min

Espinacas con pasas y piñones

15 min

Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras

50 min