Devices & Accessories
Papillote de bar aux légumes, sauce vin rouge
Prep. 20 min
Total 55 min
4 portions
Ingredients
-
200 g de carottes coupées en tronçons
-
400 g de poireaux coupés en tronçons
-
300 g de champignons de Paris frais coupés en quatre ou six
-
20 g d'huile d'olive
-
600 g de filets de bar (4 morceaux)
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
70 g d'échalotes coupées en deux
-
200 g de vin rouge
-
100 g de beurre coupé en petites parcelles et très froid
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
310.5 mg
Protein
34.3 g
Calories
2197.5 kJ /
528.8 kcal
Fat
34.8 g
Fibre
6.8 g
Saturated Fat
16 g
Carbohydrates
9.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix® et moi n°22
49 Recipes
France
France
You might also like...
Filets de merlan, betteraves et petits oignons confits au miel
1 h
Filet de dorade grise à la normande
1 h
Papillotes de cabillaud en feuille de chou
55 min
Saint-jacques à la crème sur lit de poireaux
30 min
Colin farci et asperges sauce au citron
45 min
Saumon au chou, beurre au citron vert
45 min
Duo de saumon et cabillaud, petits légumes et sauce crustacés
1 h
Poisson vapeur, poêlée de chanterelles et carottes au beurre persillé
40 min
Duo de poissons au beurre blanc et petits légumes
1 h
Filet de bar sauce aux courgettes
1 h
Filet de sandre au beurre blanc
45 min
Raie aux épinards crémeux, pommes de terre au curry
1 h 15 min