Devices & Accessories
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
Prep. 5 min
Total 1 h
18 κομμάτια
Ingredients
-
νιφάδες βρώμης110 γρ.
-
λιναρόσπορους20 γρ.
-
φιστικοβούτυρο, απαλό κατά προτίμηση σπιτικό (βλ. συμβουλή)125 γρ.
-
μέλι115 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
75 γρ. σταφίδεςφιστίκια, καβουρδισμένα, ανάλατα75 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 κομμάτι
Sodium
52 mg
Protein
4 g
Energy
502 kJ /
120 kcal
Fat
7 g
Saturated Fat
1.3 g
Carbohydrates
10 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
January Reset
10 recipes
International
International
You might also like...
Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας
50 Min
Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι
45 Min
Μπάρες ενέργειας για πρωινό
40 Min
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30 Min
Καφές μακιάτο καραμέλα
15 Min
Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι
30 Min
Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας
1 Std.
Τσιζκέικ με πραλίνα
4 Std. 10 Min
Ζυμαρικά με κοτόπουλο και κρεμώδη σάλτσα ("Marry me chicken")
35 Min
Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια
35 Min
Σούπα ταμπουράς
30 Min
Μπιφτέκια κοτόπουλου
50 Min