Skip to main content Search

Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας
4.5 15 ratings
Prep. 5 min
Total 1 h
5 μερίδες
Sign up for free

Ingredients

  • ελαιόλαδο
    60 γρ.
  • χυμό λεμονιού
    100 γρ.
  • χυμό πορτοκαλιού
    150 γρ.
  • ρίγανη, αποξηραμένη
    1 κ.γλ.
  • αλάτι
    1 ½ κ.γλ.
  • πιπέρι
    3 πρέζες
  • μουστάρδα
    1 κ.σ.
  • κρεμμύδι κομμένο στη μέση
    80 γρ.
  • σκόρδο
    1 σκελίδα
  • νερό
    230 γρ.
  • πάστα ζωμού λαχανικών
    1 κ.γλ.
  • πατάτες σε κομμάτια (2 εκ.)
    1000 γρ.
  • κοπανάκια κοτόπουλου, χωρίς πέτσα
    10
  • κορν φλάουρ
    1 κ.σ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 1030.3 mg
Protein 52.9 g
Calories 3018 kJ / 721.3 kcal
Fat 36.8 g
Fibre 5.1 g
Saturated Fat 8.3 g
Carbohydrates 42.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Varoma 10 Recipes
Greece
Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 Recipes
Greece

You might also like...

Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας

4.3(8)

1 h 10 min

Κανελόνια με κιμά στον ατμό

5.0(9)

1 h 30 min

Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά

5.0(3)

45 min

Κεφτεδάκια γαλοπούλας γεμιστά με μοτσαρέλα

4.0(1)

40 min

Προζύμι

4.3(3)

108 h 20 min

Γαύρος λαδορίγανη

4.6(5)

40 min

Χοιρινό με πράσα

4.7(20)

1 h 10 min

Τσιπούρες στον ατμό σε ζωμό με πατάτες

4.0(2)

35 min

Γαριδομακαρονάδα

4.4(26)

40 min

Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι

4.3(61)

45 min

Κοτόσουπα αβγολέμονο

4.4(38)

1 h

Αρακάς λαδερός

4.7(49)

1 h