Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 15 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 40 g orzechów nerkowca, łuskanych
- 150 - 200 g gruszek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 170 - 200 g awokado, pokrojonego na kawałki
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 - 2 szczypty soli
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 362 kJ / 87 kcal
- Protein
- 1.6 g
- Carbohydrates
- 8.3 g
- Fat
- 6.3 g
- Fibre
- 1.8 g
In Collections
Alternative recipes
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1 Std. 20 Min
Gremolata z parmezanem
5 Min
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
1 Std. 15 Min
Salsa Verde
15 Min
Crostini z kozim serem i pastą z groszku
25 Min
Pasta z topinamburu
35 Min
Pasta z bakłażana
55min
Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka
5 Min
Guacamole z mango i żurawiną
20 min
Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami
8 godz. 10 min
Roladki z bakłażana z pastą orzechową
50 Min
Pasta z oliwek
5 Min