Devices & Accessories
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
Prep. 15 min
Total 45 min
1 porcja
Ingredients
-
50 g dzikiego ryżu
-
200 g ciepłej wody
-
30 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
100 g grzybów, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, np. prawdziwki, kurki, podgrzybki, pokrojonych w 0,5 cm plastry100 g grzybów, świeżych np. prawdziwki, kurki, podgrzybki, pokrojonych w 0,5 cm plastry
-
40 g pora pokrojonego w 0,5 cm plastry
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g wody
-
150 g mleczka kokosowego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
natka pietruszki, świeża do dekoracji
-
sok z limonki, świeżo wyciśnięty do skropienia
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1218 mg
Protein
15.5 g
Energy
3004.9 kJ /
718.2 kcal
Fat
41.7 g
Fibre
6 g
Saturated Fat
24.2 g
Carbohydrates
59 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SKARBY LASU
10 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30min
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
10min
Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem
45min
Węgierska zupa grzybowa
45min
Żurek z trawą cytrynową i wasabi
45min
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
40min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30min
Brokułowa zupa z soczewicą
25min
Grecka zupa z soczewicy
40min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25min
Wiosenna zupa kalafiorowa
30min
Kremowa zupa pieczarkowa
25min