Devices & Accessories
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
Prep. 15 min
Total 45 min
1 porcja
Ingredients
-
50 g dzikiego ryżu
-
200 g ciepłej wody
-
30 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
100 g grzybów, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, np. prawdziwki, kurki, podgrzybki, pokrojonych w 0,5 cm plastry100 g grzybów, świeżych np. prawdziwki, kurki, podgrzybki, pokrojonych w 0,5 cm plastry
-
40 g pora pokrojonego w 0,5 cm plastry
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g wody
-
150 g mleczka kokosowego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
natka pietruszki, świeża do dekoracji
-
sok z limonki, świeżo wyciśnięty do skropienia
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1218 mg
Protein
15.5 g
Energy
3004.9 kJ /
718.2 kcal
Fat
41.7 g
Fibre
6 g
Saturated Fat
24.2 g
Carbohydrates
59 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SKARBY LASU
10 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30 min
Pikantna zupa z soczewicy i faszerowane ziemniaki
1 h
Gratin z ziemniaków i selera
1 h 10 min
Łosoś w sosie mango curry z ziołowym ryżem
40 min
Szarpany indyk pod pierzynką z batatów
1 h 50 min
Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw
50 min
Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym
45 min
Tacos z krewetkami
25 min
Ryba w stylu Veracruz
45 min
Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)
30 min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 min
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2 h 20 min