
Devices & Accessories
Bułki orkiszowe z posypką
Prep. 45 min
Total 14 h 30 min
10 sztuk
Ingredients
Zaczyn typu poolish (dzień 1.)
-
150 g wody
-
1 mały kawałek drożdży świeżych wielkości ziarna grochu (1 g)
-
150 g mąki orkiszowej, razowej
Ciasto właściwe (dzień 2.)
-
200 g wody plus dodatkowa ilość do posmarowania
-
2 łyżeczki soli
-
5 g drożdży świeżych
-
15 g ekstraktu słodowego w proszku
-
350 g mąki orkiszowej, białej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
3 łyżeczki łusek babki płesznik (psyllium) mielonych (patrz wskazówka)
-
olej do natłuszczenia
-
ziarna sezamu do posypania
-
mak do posypania
-
5 - 10 kostek lodu lub pół szklanki wody (ok. 100 g)
Difficulty
medium
Nutrition per 1 sztukę
Calories
181 kcal /
758 kJ
Protein
7 g
Fat
1 g
Carbohydrates
35 g
Fibre
3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

O PIECZYWIE
60 Recipes
Poland
Poland