Devices & Accessories
Soupe de poireaux au haché (végétal ou bœuf)
Prep. 10 min
Total 45 min
4 portions
Ingredients
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
80 g d'huile végétale
-
500 g de pommes de terre coupées en morceaux (2-3 cm)
-
200 g de poireaux coupés en tranches (1 cm)
-
900 g d'eau
-
2 cubes de bouillon de légumes2 c. à café bombées de bouillon de légumes en pâte
-
¼ - ½ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
-
½ c. à café de poivre moulu
-
170 - 200 g de blancs de poireau coupés en rondelles (1 cm)
-
200 g de haché végétal
-
2 c. à café de paprika doux en poudre
-
6 pincées de poivre de Cayenne moulu
-
4 pincées de sel
-
200 g de viande hachée
-
150 g de crème de soja et un peu pour le service
-
½ bouquet de persil frais haché pour le service
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
972.7 mg
Protein
23.8 g
Energy
2384.9 kJ /
570 kcal
Fat
33.3 g
Fibre
8.6 g
Saturated Fat
5.2 g
Carbohydrates
46.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Chacun sa cuisine - Sans œufs
28 recipes
France
France
You might also like...
Velouté de légumes
35min
Gaspacho tomate-pastèque au balsamique
25min
Velouté glacé de courgettes, burrata et pesto de basilic
3h 45min
Soupe froide au curry rouge
10min
Gaspacho de melon
10min
Soupe onctueuse végétarienne
45min
Gaspacho de courgette au pesto
35min
Crème de pommes de terre et courgettes, miettes de chèvre frais
50min
Soupe de potimarron
35min
Gaspacho melon, abricot et feta
30min
Soupe de melon au basilic
2h 15min
Potage de carottes aux fanes
40min