Devices & Accessories
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κεράσι
Prep. 10 min
Total 35 min
4 μερίδες
Ingredients
-
κρεμμυδάκι εσαλότ σε κομμάτια30 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
νερό225 γρ.
-
μαρμελάδα κεράσι30 γρ.
-
βαλσαμικό ξίδι1 κ.γλ.
-
βούτυρο, ανάλατο15 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
χοιρινό ψαρονέφρι450 γρ.
-
καρότα baby, σε διάφορα χρώματα ξεφλουδισμένα, κομμένα στη μέση κατά μήκος340 γρ.
-
αλεύρι1 κ.σ.
-
κεράσια (optional) φρέσκα, χωρίς κουκούτσια, κομμένα στη μέση, για το γαρνίρισμαλίγα
-
μαϊντανό, φρέσκο ψιλοκομμένο, για το γαρνίρισμα
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
25 g
Energy
996 kJ /
238 kcal
Fat
6 g
Fibre
3 g
Carbohydrates
21 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Ρομαντικό δείπνο
10 recipes
International
International
You might also like...
Ντάκος κρητικός
10 min
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1 h
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
20 min
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30 min
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40 min
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40 min
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
10 min
Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας
55 min
Μαρινάδα με σκόρδο και μυρωδικά
10 min
Στήθη κοτόπουλου (με κόκαλο) με μέλι και λάιμ, και τσάτνεϊ μάνγκο
1 h 15 min
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1 h 5 min
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 min