Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Legumes assados
- 250 g pimento vermelho cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 250 g cenoura cortada em pedaços (1-2 cm aprox.)
- 250 g cebola cortada em anéis (1 cm aprox.)
- 50 g azeite
- 2 - 3 pitadas de sal
- ½ c. chá de alho em pó (optional)
- ½ c. chá de colorau (optional)
- 1 c. chá de orégãos
Arroz preto
- 1200 g água
- 1 c. chá de sal
- 250 g arroz preto
- 250 g tofu cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 10 g molho de soja, mais q.b. p/ temperar
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 476 kJ / 114 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 4 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 237 mg
In Collections
Alternative recipes
Arroz cremoso vegetariano
25 min
Legumes, caju e molho de manteiga de amendoim com arroz
45 Min
Salada quente de bulgur com abóbora
50 Min
Legumes com arroz vietnamita
40 Min
Massa com molho de amendoim vegan
30 Min
Bowl de cogumelos vegan
1 godz. 20 min
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1 godz. 20 min
Cogumelos Portobello recheados
45 Min
Tofu com caril katsu vegan
1h
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 min
Salteado de legumes com molho de amendoim
30 Min
Salada de quinoa com tofu
55 Min