Lamscurry en komkommer-munt couscous

Lamscurry en komkommer-munt couscous

4.0 3 ratings

Prep. 20 min

Total 9 h

4 porties

Ingredients

Lamscurry

olijfolie
20 g
teentjes knoflook gehalveerd
2 - 3
uien in vieren gesneden
200 g
verse gember geraspt
1 tl
gemalen kaneel
1 ½ tl
chilipoeder
1 tl
verse rode peper ontpit, in stukken
½
garam masala (geroosterd specerijen mengsel)
1 el
komijnzaad
2 tl
verse koriander
10 g
tomatenpuree (geconcentreerd)
40 g
amandelschilfers geroosterd
60 g
lamsvlees in blokjes (4 cm)
650 g
zout
1 tl
kokosmelk
400 g

Komkommer-couscous

couscous, medium
350 g
water
350 g
groentebouillonpasta
1 tl
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
komkommer in blokjes (1 cm)
150 g
amandelschilfers geroosterd
60 g
verse korianderbladeren
5 g
verse muntblaadjes
2 el
olijfolie
30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Sodium 876 mg

Protein 49 g

Calories 4342 kJ / 1037 kcal

Fat 60 g

Fibre 11.2 g

Saturated Fat 16 g

Carbohydrates 70 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Slowcooken 10 Recipes
Benelux

You might also like...

Waterzooi van Kip

1 h

Rode bieten smoothie bowl

10 min

Aardbei, Witte Chocolade en Pistache Parfaits

No ratings

Pindakaas Crackers

35 min

Pittige Groene Overheerlijke Power Salade

20 min

Seitan gebraad "Wellington" met gestoomde groenten

No ratings

Kurkumapizza met ansjovis, courgettebloemen en uien

2 h 15 min

Kip met 'mole verde' saus

1 h

Couscous van zeebarbeel met paprika

No ratings

Oosters runderstoofpotje met parelcouscous

40 min

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10 min

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

50 min