Devices & Accessories
Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen
Prep. 20 min
Total 3 h 15 min
4 porties
Ingredients
-
uien in vieren gesneden200 g
-
olijfolie20 g
-
zoete aardappel in blokjes (3 cm)300 g
-
pastinaak in stukken (3 cm)100 g
-
raap in stukken (3 cm)100 g
-
knolselder in stukken (3 cm)100 g
-
tomatenblokjes uit blik400 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta1 tl
-
water750 g
-
Dijon mosterd15 g
-
laurierbladeren, gedroogd2
-
korianderzaad1 tl
-
zout1 tl
-
gemalen peper½ tl
-
verse tijm2 takjes
-
tomatenpuree (geconcentreerd)10 g
-
gemengde granen (bulgur of quinoa)100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
291.5 mg
Protein
7 g
Energy
1176 kJ /
281 kcal
Fat
7 g
Fibre
7.8 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
42 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Slowcooken
10 recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 min
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1 h
Waldorfsalade op witloofblaadjes
30 min
Moussaka met linzen
2 h 20 min
Tomaten opgevuld met champignons en noten
1 h 5 min
Indiase groentencurry
50 min
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35 min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40 min
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1 h 25 min
Mediterraanse parelgerstrisotto
1 h
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1 h 15 min
Bloemkool-spinazie lasagne
1 h 45 min