Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

3.5 4 ratings

Prep. 5 min

Total 8 h

2 μερίδες

Ingredients

λιναρόσπορο
15 γρ.
νιφάδες βρώμης ολόκληρες
100 γρ.
γάλα βρώμης
220 γρ.
220 γρ. πλήρες γάλα
καρύδια ψίχα
20 γρ.
αχλάδια καθαρισμένα, κομμένα σε κύβους
100 γρ.
μέλι
2 κ.γλ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 14 g

Energy 1616 kJ / 387 kcal

Fat 15 g

Fibre 8 g

Carbohydrates 49 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Μύρισε Φθινόπωρο 10 recipes
Greece

You might also like...

Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα

30 dk

Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς

2sa 10 dk

Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

40 dk

Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

1sa

Γαριδομακαρονάδα

40 dk

Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα

1sa

Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας

55 dk

Κιμάς - αρνί

Değerlendirme yok

Ρώσικη σαλάτα

1sa 20 dk

Γρήγορο πόριτζ

10 dk

Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα

40 dk

Μεσογειακή σαλάτα

25 dk