Devices & Accessories
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
Prep. 5 min
Total 10 min
6 μερίδες
Ingredients
-
πορτοκάλι μόνο τη φλούδα, χωρίς το άσπρο μέρος½
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα6 κλωνάρια
-
χυμό πορτοκαλιού (περίπου 1 πορτοκάλι)30 γρ.
-
καρότα (περίπου 4), ξεφλουδισμένα και κομμένα στα 3450 γρ.
-
πράσινα μήλα κομμένα στα τέσσερα και καθαρισμένα250 γρ.
-
σέλερι (περίπου 120 γρ.), κομμένα στη μέση2 κλωνάρια
-
θαλασσινό αλάτι (προαιρετικά)1 πρέζα
-
καρύδια, ψιλοκομμένα (προαιρετικά)60 γρ.
-
ελαιόλαδο1 κ.σ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
77 mg
Protein
2.4 g
Calories
609 kJ /
145 kcal
Fat
10 g
Fibre
5 g
Saturated Fat
0.9 g
Carbohydrates
9.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Καθημερινή κουζίνα
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει
1 Std. 20 Min
Σπαράγγια, Ρύζι με παρμεζάνα και σάλτσα σαμπαγιόν με λεμόνι
1 Std.
Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata
Keine Bewertungen
Καρπάτσιο παντζαριού
Keine Bewertungen
Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο
35 Min
Ροζ σαλάτα
10 Min
Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο
50 Min
Πάστα σάλτσας γκρέιβι
Keine Bewertungen
Άλειμμα τυριών με μυρωδικά
1 Std. 10 Min
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10 Min
Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο
Keine Bewertungen
Φάβα παραδοσιακή
50 Min