Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
Prep. 5 min
Total 10 min
6 μερίδες
Ingredients
-
πορτοκάλι μόνο τη φλούδα, χωρίς το άσπρο μέρος½
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα6 κλωνάρια
-
χυμό πορτοκαλιού (περίπου 1 πορτοκάλι)30 γρ.
-
καρότα (περίπου 4), ξεφλουδισμένα και κομμένα στα 3450 γρ.
-
πράσινα μήλα κομμένα στα τέσσερα και καθαρισμένα250 γρ.
-
σέλερι (περίπου 120 γρ.), κομμένα στη μέση2 κλωνάρια
-
θαλασσινό αλάτι (προαιρετικά)1 πρέζα
-
καρύδια, ψιλοκομμένα (προαιρετικά)60 γρ.
-
ελαιόλαδο1 κ.σ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
77 mg
Protein
2.4 g
Calories
609 kJ /
145 kcal
Fat
10 g
Fibre
5 g
Saturated Fat
0.9 g
Carbohydrates
9.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Καθημερινή κουζίνα
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Βέγκαν μπέργκερ (σαν βοδινό!)
1 h 40 min
Μεσογειακή σαλάτα
25 min
Σαλάτα με καστανό ρύζι και ντρέσινγκ κουρκουμά
1 h
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40 min
Ψωμί με λιαστές ντομάτες και καπνιστό τυρί
3 h 5 min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30 min
Πίτες με άνηθο και φέτα
1 h 20 min
Ψωμί με λιαστές ντομάτες και θυμάρι
1 h 50 min
Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια
25 min
Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
25 min
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10 min
Σάντουιτς με πολύσπορα ψωμάκια και ομελέτα με κολοκυθάκια και ντομάτες
No ratings