Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Noodles de curgete
- 4 curgetes médias (650 g aprox.)
Frango de gengibre e sésamo
- 600 g peito de frango s/ pele e s/ osso cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 2 c. chá de óleo de sésamo
- ½ c. chá de flocos de malagueta seca
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
- 1000 g água
Molho e montagem
- 1 pedaço de gengibre (3 cm aprox.), cortado em pedaços
- 3 dentes de alho
- 3 cebolos (spring onions) cortados em pedaços
- 1 c. sopa de pasta de sésamo (tahini)
- 1 c. sopa de sementes de sésamo brancas, torradas
- 1 c. sopa de vinagre de arroz
- 1 c. sopa de sumo de limão (optional)
- 1 c. sopa de molho de soja (tamari)
- 1 c. sopa de óleo de uva
- 250 g repolho ligeiramente picado
- 2 c. chá de sementes de sésamo pretas
- 80 g caju torrado s/ sal
- 2 cebolos (spring onions) picados
- 2 malaguetas verdes cortadas em rodelas
- 2 pés de coentros, só as folhas
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1858 kJ / 444 kcal
- Protein
- 48 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 20 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 6.5 g
- Sodium
- 523 mg
In Collections
Alternative recipes
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30 min.
Coxas de galinha teriyaki
3 godz. 5 min
Taças de couve roxa com frango
25min
Coxas de pato com molho de mirtilo e salteado de legumes
3 Std. 30 Min
Salada de arroz com salmão e pak choi
50 min.
Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte
45min
Brusqueta com pasta de requeijão, menta e ervilhas
15min
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 min.
Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada
35 min
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35 min
Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor - TM31
2h 30 min.
Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres
1h 10 min.