Melci din omletă, umpluți cu spanac

Melci din omletă, umpluți cu spanac

3.7 3 ratings

Prep. 20 min

Total 45 min

10 bucăți

Ingredients

parmezan tăiat bucăți (2-3 cm)
20 g
ouă
2
sare fină
1 priză
morcovi curățați de coajă
2
apă
500 g
spanac tânăr, proaspăt spălat și zvântat
100 g
șuncă
4 felii
frunze de rozmarin proaspăt
20
boabe de fasole kidney, din conservă
10

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Protein 5 g

Energy 243 kJ / 58 kcal

Fat 3.2 g

Fibre 1 g

Carbohydrates 2.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bucătăria copiilor 10 recipes
International

You might also like...

Mini calzone cu spanac

2h 35min

Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie

24h 50min

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1h 45min

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

35min

Vinete sotate (400 g)

Ninguna valoración

Bolul cu tahini și cușcuș

30min

Salată a la russe

1h 20min

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15min

Salată rusească de sfeclă roșie

1h 10min

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

5min

Cartofi în sos picant de roșii

35min