Devices & Accessories
Ruladă verde din omletă, cu jambon
Prep. 10 min
Total 20 min
2 porții
Ingredients
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (optional)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
15 g
Energy
724 kJ /
173 kcal
Fat
12 g
Fibre
1 g
Carbohydrates
3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Pachețelul pentru școală
10 recipes
International
International
You might also like...
Smoothie cu ciocolată și caju
No ratings
Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată
1 h 30 min
Terină condimentată de porc
No ratings
Tocană de vită cu gnocchi
1 h 30 min
Gofre vegane cu sos de ciocolată
30 min
Mousse vegan de ciocolată
1 h 10 min
Pere la aburi, cu sos de ciocolată și cardamom
40 min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10 min
Sos de ciocolată (sirop)
20 min
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50 min
Mei cu pudră de curry și pui
35 min
Clătite verzi de primăvară
45 min