Search
Fulgi de ovăz cu mere coapte

Fulgi de ovăz cu mere coapte
4.8 4 ratings
Prep. 20 min
Total 1 h
4 porții
Sign up for free

Ingredients

  • ulei de cocos plus pentru presărare
    15 g
  • nuci curățate, jumătăți
    40 g
  • zahăr brun
    20 g
  • semințe de in
    30 g
  • fulgi de ovăz fini
    150 g
  • praf de copt
    ½ linguriță
  • scorțișoară măcinată
    2 prize
  • sare
    1 - 2 prize
  • zahăr vanilat, preparat în casă
    1 linguriță
  • lapte (vezi recomandare)
    250 g
  • sirop de arțar
    20 g
  • mere tăiate bucăți (1 cm)
    200 - 250 g
  • zahăr pudră pentru pudrat

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 115 mg
Protein 11 g
Calories 1608 kJ / 384 kcal
Fat 18 g
Fibre 7.9 g
Saturated Fat 6 g
Carbohydrates 48 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mere, pere, în panere 7 Recipes
International

You might also like...

Lipii vegane cu linte, fără gluten

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3.0(2)

3 h 40 min

Sos dulce cu chilli

Sos dulce cu chilli

No ratings

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

4.5(2)

1 h 45 min

Clătite verzi de primăvară

Clătite verzi de primăvară

4.9(38)

45 min

Fursecuri cu banană și nuci

Fursecuri cu banană și nuci

4.3(8)

25 min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

4.7(11)

10 min

Biscuiți cu semințe

Biscuiți cu semințe

4.8(20)

30 min

Dhal cu lapte de cocos

Dhal cu lapte de cocos

4.7(7)

25 min

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4.3(8)

4 h 40 min

Batoane cu mere și scorțișoară

Batoane cu mere și scorțișoară

5.0(1)

3 h

Sos de legume pentru paste

Sos de legume pentru paste

5.0(30)

40 min

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0(4)

15 min