Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 15 g ulei de cocos, plus pentru presărare
- 40 g nuci curățate, jumătăți
- 20 g zahăr brun
- 30 g semințe de in
- 150 g fulgi de ovăz, fini
- ½ linguriță praf de copt
- 2 prize scorțișoară măcinată
- 1 - 2 prize sare
- 1 linguriță zahăr vanilat, preparat în casă
- 250 g lapte (vezi recomandare)
- 20 g sirop de arțar
- 200 - 250 g mere, tăiate bucăți (1 cm)
- zahăr pudră, pentru pudrat
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1608 kJ / 384 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 48 g
- Fat
- 18 g
- Saturated Fat
- 6 g
- Fibre
- 7.9 g
- Sodium
- 115 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Paste cu Ragout de legume
45 min
Prăjitură cu făină de mălai, căpșune, nectarine și migdale
2 Std. 45 Min
Ouă vopsite în portocaliu
No ratings
Ouă de Paște vopsite în galben
No ratings
Sufleuri de budincă cu lămâie
40 Min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1hod.
Mei cu pudră de curry și pui
35 min
Mei fiert
45 min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20 min
Bile proteice Tort de morcovi
15 min
Paste Puttanesca
35 min
Prăjitură cu mere și nuci
4h