Devices & Accessories
Salată de somon și orez cu lămâie
Prep. 15 min
Total 40 min
6 porții
Ingredients
-
lămâi3 - 4
Sosul de mărar
-
smântână fermentată, de orice tip170 g
-
mărar proaspăt doar frunzele1 lingură
-
capere în oțet1 linguriță
-
sare¼ linguriță
Somon și orez
-
căței de usturoi2
-
sare împărțită1 ½ linguriță
-
boabe de piper negru1 linguriță
-
ceapă verde curățată și tăiată bucăți (5 cm)55 g
-
pătrunjel proaspăt frunzele și tulpina fragedă30 g
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung255 g
-
apă1190 g
-
sparanghel tăiat bucăți (2½ cm)255 g
-
lămâie feliată (½ cm)1
-
file de somon proaspăt, fără piele680 g
-
mărar proaspăt doar frunzele1 lingură
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
790.2 mg
Protein
28.6 g
Calories
1988.9 kJ /
475.4 kcal
Fat
21.4 g
Fibre
3.3 g
Saturated Fat
6.9 g
Carbohydrates
42.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Trio de orez, pește și legume
35 min
Lasagna săracă în carbohidrați
1 h 30 min
Lipii cu carne de pui și ananas
1 h 20 min
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40 min
Somon cu crustă de migdale
35 min
Tacos cu crevete
No ratings
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50 min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10 min
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 min
Budincă de orez cu mere
1 h 45 min
Smoothie cu smochine și miere
5 min
Paste Orecchiette cu pesto de avocado
35 min