Devices & Accessories
Zupa z fenkułem i komosą ryżową
Prep. 10 min
Total 25 min
4 porcje
Ingredients
-
320 g bulwy kopru włoskiego (fenkułu), pokrojonej na 3,5 cm kawałki (liście zachować do dekoracji)
-
75 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
800 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka sumaku (optional) (patrz wskazówka)
-
80 g komosy ryżowej (quinoa) trójkolorowej
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
10 g
Energy
972 kJ /
232 kcal
Fat
12 g
Fibre
5.2 g
Carbohydrates
16 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KUCHNIA WEGE
11 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Tabbouleh z surowymi warzywami
1 h 45 min
Tofurnik z mango i limonką
3 h 40 min
Sałatka z kaszą bulgur, szczawiem i jajkiem
45 min
Pasta kokosowa z cebulą i kolendrą
50 min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1 h 55 min
Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem
13 h 35 min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2 h
Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami
1 h 5 min
Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur
2 h 10 min
Tatar z fasoli
5 min
Wegański placek (farinata)
1 h 50 min
Risotto z wędzonym pstrągiem, selerem naciowym i orzechami włoskimi
45 min