Bakłażan (sous-vide) z miso (z osłoną noża miksującego)

Bakłażan (sous-vide) z miso (z osłoną noża miksującego)

3.9 17 ratings
Prep. 20 min
Total 2 h 45 min
4 porcje

Ingredients

  • 90 g białego miso (lub shiro miso)
  • 40 g mirinu
  • 35 g sake
    35 g wody
  • 30 g cukru
  • 1 ½ łyżeczki oleju sezamowego
  • 360 g bakłażana pokrojonego w 2 cm plastry, następnie na 3 cm kawałki
  • 1500 - 1600 g wody do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka), plus dodatkowa ilość do napełnienia miski
  • 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)
    1 płaska łyżeczka witaminy C, w proszku, (patrz wskazówka)
  • 1 łyżka ziaren sezamu, białego uprzednio uprażonego
  • 1 cebula dymka tylko zielona część, posiekana

Difficulty

medium


Nutrition per 1 porcję

Calories 156 kcal / 654 kJ
Protein 4 g
Fat 6 g
Carbohydrates 13 g
Fibre 5.3 g
Saturated Fat 0.9 g
Sodium 670 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...