Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
La veille
-
6
courges d'hiver, type patidous ou sweet dumpling, de 200 g chacune
or 6 courges butternut, type patidous ou sweet dumpling, de 200 g chacune - 750 g d'eau
- 130 g de graines d'épeautre, trempées 12 heures au préalable
- du sel
- 40 g d'huile d'olive
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 70 g de céleri branche (1/2 branche), coupé en dés
- 50 g de carotte, pelée et coupée en dés
- 80 g de vin blanc sec
- 100 g d'épinards frais, rincés, triés et essorés
- 3 brins de persil frais, équeutés
-
250
g de viande de porc hachée
or 250 g de viande de veau hachée - du poivre moulu
Le jour même
- 1 œuf
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1110 kJ / 267 kcal
- Protein
- 14 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 14 g
In Collections
Alternative recipes
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1 Std. 25 Min
Tarte au potiron, poireaux et lardons
1h
Courge spaghetti façon carbonara
1h 15min
Tatin aux navets
1 Std. 10 Min
Tarte aux blettes et ricotta
1h 40min
Gratin de blettes
1h
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1h
Pâtisson farci
1h 20min
Courge spaghetti, poireau et champignons
1h 40min
Tarte renversée aux navets et choux-raves
2 godz. 25 min
Chou chinois aux crevettes
40min
Cake aux blettes, au lard et aux pruneaux
1h 30min