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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Insalatina di calamari e pepe rosso
Prep. 10 min
Total 1 h
2 porzioni
Ingredients
-
di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate1 mazzetto
-
di acqua800 g
-
di pepe verde in grani in salamoia1 cucchiaino
-
di calamari freschi puliti e ad anelli300 g
-
di sale1 pizzico
-
di olio extravergine di oliva2 cucchiai
-
di pepe rosso1 cucchiaino
-
limone preferibilmente biologico, a fette1
Nutrition per 1 porzione
Calories
204 kcal /
853 kJ
Protein
40 g
Fat
12.7 g
Carbohydrates
2.3 g
Fibre
0.2 g
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