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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Insalata di riso, polpo e limone
Prep. 15 min
Total 1 h 30 min
4 porzioni
Ingredients
Polpo
-
500 g di acqua
-
700 g di polpo fresco
Insalata di riso
-
1500 g di acqua
-
sale q.b.
-
300 g di riso Parboiled (cottura 15 minuti circa)
-
250 g di patate a tocchetti (1 cm)
-
250 g di fagiolini verdi freschi in quarti (2 cm)
-
1 limone, preferibilmente biologico il succo spremuto fresco
-
olio extravergine di oliva q.b.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
915.5 mg
Protein
33.2 g
Calories
2280.8 kJ /
544.8 kcal
Fat
9.9 g
Fibre
4.6 g
Saturated Fat
1.6 g
Carbohydrates
79.7 g
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Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2019
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