Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 120 g komosy ryżowej (quinoa)
- 125 g sera mozzarella, pokrojonego na kawałki
- 60 - 70 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych
- 1000 g wody
- 1 ¾ łyżeczka soli
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwa z oliwek
- 80 g mąki owsianej
- 1 jajko
- 10 - 15 g szczypiorku, posiekanego
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej rzepakowy, ilość do smażenia
- 40 g rukoli
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2047.1 kJ / 489 kcal
- Protein
- 18 g
- Carbohydrates
- 35.8 g
- Fat
- 31.4 g
- Fibre
- 6.2 g
In Collections
Alternative recipes
Kotleciki pietruszkowe
25min
Burgery z soczewicy i purée z bobu
1 Std. 10 Min
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1h
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1 Std. 30 Min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1 Std. 10 Min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1h
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1h 20min
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1 Std. 15 Min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1 Std. 10 Min
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1h 20min
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1h 40min