Owsianka z marchewką i daktylami

Owsianka z marchewką i daktylami

4.4 597 ratings

Prep. 5 min

Total 20 min

2 porcje

Ingredients

80 g marchewki pokrojonej na kawałki
50 g daktyli, suszonych, bez pestek
450 g mleka kokosowego
50 g płatków owsianych, górskich Melvit
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 szczypta soli
1 łyżka syropu klonowego do podania
2 łyżki migdałów, w płatkach do podania

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 8.8 g

Energy 2887.8 kJ / 689.8 kcal

Fat 47.6 g

Fibre 6.4 g

Carbohydrates 62.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

PEŁNE ZDROWIA 60 recipes
Poland

You might also like...

Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM5, TM6)

40 min

Czerwone pesto z suszonych pomidorów

5 min

Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą

45 min

Zdrowe greckie burgery z indyka

40 min

Szybkie zapiekane gnocchi z sosem pomidorowym

30 min

Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini

15 h

Śródziemnomorskie kaszotto

45 min

Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym

40 min

Migdałowe brownie z buraka

1 h 55 min

Tapenada

5 min

Placki z batatów i sos z rabarbaru

35 min

Kotleciki pietruszkowe

25 min