Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Recheio
- 10 g salsa
- 2 dentes de alho
- 35 g azeite
- 200 g cogumelos laminados
- 1 pitada de sal
- Pimenta q.b.
- 60 g cebola
- 200 g leite
- 30 g farinha tipo 65
- 250 g atum em lata, escorrido
- 1 pitada de noz-moscada
Torta
- 5 ovos
- ½ c. chá de sal
- 80 g farinha tipo 55
- Manteiga q.b. p/ untar
Molho de tomate
- 80 g cebola
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite
- 200 g tomate em pedaços
- 1 pitada de açúcar
- 1 c. chá de sal
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 994.1 kJ / 237.6 kcal
- Protein
- 15.7 g
- Carbohydrates
- 15.9 g
- Fat
- 12.3 g
- Saturated Fat
- 2.6 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 638.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Risoto de limão com peito de frango picante
1h 25min
Quiche de atum e tomilho-limão
45min
Omelete de claras com curgete
30min
Arroz de frango
50min
Trouxas de legumes
1h
Bolo Capuccino
50min
Espuma de leite com café e gelado de avelã
8 godz. 25 min
Esparguete preto com frutos secos, anchovas e molho de tomate
40min
Empadão enrolado
1 Std. 30 Min
Tabuleiro de legumes
2h
Arroz de chocos
35min
Empadão de javali
13h