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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Marmitako di polpo
Prep. 15 min
Total 50 min
6 porzioni
Ingredients
-
spicchi di aglio2
-
di peperone verde pulito e a pezzi (2-3 cm)70 g
-
di cipolla rossa a pezzi100 g
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di olio extravergine di oliva50 g
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di passata di pomodoro100 g
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di salsa piccante, rossa2 cucchiaini
-
di patate pelate e a pezzi (4 cm)600 g
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di brodo di pesce400 g
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di sale½ cucchiaino
-
di polpo precotto a pezzi500 g
-
di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate2 rametti
Nutrition per 1 porzione
Calories
216 kcal /
903 kJ
Protein
15.5 g
Fat
9.4 g
Carbohydrates
17.4 g
Fibre
2.4 g
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