Devices & Accessories
Kofty z jagnięciny i chutney z mango
Prep. 35 min
Total 3 h 10 min
30 sztuk
Ingredients
Chutney z mango
-
2 ząbki czosnku
-
10 g oleju
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
-
1000 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
2 laski cynamonu przełamane na pół
-
200 g białego octu winnego
-
250 g cukru
-
1 łyżeczka papryczki piri piri, suszonej, mielonej
Kofty z jagnięciny
-
500 g jagnięciny bez ścięgien i białych błonek, pokrojonej na 3 cm kawałki, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
2 zielone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych
-
15 g kolendry, świeżej
-
1 łyżka jogurtu naturalnego
-
1 łyżka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka kolendry, mielonej
-
1 łyżka przyprawy garam masala
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
woda ilość do namoczenia dłoni
-
olej do smażenia
Difficulty
medium
Nutrition per 1 sztukę
Protein
4 g
Energy
698.7 kJ /
167 kcal
Fat
11 g
Fibre
0 g
Carbohydrates
13 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KUCHNIA INDYJSKA
11 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Wiejska zapiekanka z purée z brukwi
2 h 20 min
Sałatka z kaszy quinoa
40 min
Zupa selerowa na białym winie z krewetkami
50 min
Marchewkowe kulki energetyczne
15 min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2 h
Wieprzowina w sosie z czarnej fasoli
30 min
Smoothie bowl z melonem i papają
2 h 20 min
Sałatka na ciepło z komosy ryżowej, cukinii i marchewki (bez glutenu)
30 min
Klopsiki jagnięce z kuskusem i miętowym jogurtem
40 min
Kuskus z morelami, orzechami laskowymi i serem feta oraz mieszanymi warzywami
1 h 15 min
Tajskie kotlety rybne
30 min
Tagine z jagnięciną
50 min