Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
200
g di cipolle rosse, a metà
or 200 g di cipolle, a metà - 20 g di spicchi di aglio
- 1 peperoncino rosso fresco, privato dei semi, secondo il proprio gusto
- 10 g di olio extravergine di oliva
-
750
g di pomodori freschi, a pezzi
or 750 g di pomodori in scatola - 200 g di peperoni misti (rossi e verdi), a striscioline (lunghe circa 2 cm)
- 1 - 1 ½ cucchiaino di sale
- 150 g di mais dolce in scatola, sgocciolato
- 500 g di fagioli rossi in scatola, sgocciolati (circa 800 g peso lordo)
-
6
salsicce vegetariane di soia e funghi (450-600 g)
or 6 salsicce vegetariane a scelta -
3 - 4
rametti di coriandolo, le foglioline
or 3 - 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1745 kJ / 418 kcal
- Protein
- 24 g
- Carbohydrates
- 27 g
- Fat
- 21 g
- Fibre
- 13.3 g
In Collections
Alternative recipes
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25min
Chili di tofu (vegan)
1h
Tempeh impanato con crema di finocchi
40min
Moussaka di lenticchie
1h 30min
Verdure all'orientale
10min
Couscous di cavolfiore (vegan)
15min
Spezzatino di seitan con patate e carote
1h 20min
Svizzere vegan
1h
Ragù di tempeh
30min
Bocconcini di seitan con salsa di mele
35min
Chili di seitan (vegan)
30min
Chili (vegan)
40min