
Devices & Accessories
Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli
Prep. 30 min
Total 1 h
4 porzioni
Ingredients
-
limone preferibilmente biologico, la scorza grattugiata e il succo1
-
di olio extravergine di oliva80 g
-
di salsa di soia50 g
-
di zucchero grezzo di canna½ cucchiaino
-
filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (150-180 g l'uno)4
-
di scalogni a pezzi100 g
-
spicchio di aglio1
-
di porro solo la parte bianca, tagliata a pezzi100 g
-
di radice fresca di zenzero (optional) pelata20 - 30 g
-
di gambi di sedano a pezzi100 g
-
di piselli surgelati350 g
-
di acqua450 g
-
di sale2 cucchiaini
-
di cimette di broccoli400 g
-
di pepe nero macinato2 pizzichi
-
di panna da cucina a piacere50 - 100 g
Nutrition per 1 porzione
Calories
664 kcal /
2782 kJ
Protein
46 g
Fat
43 g
Carbohydrates
19 g
Fibre
9.4 g