Assado de cenoura com amendoim

Assado de cenoura com amendoim

4.6 36 ratings

Prep. 5 min

Total 55 min

6 doses

Ingredients

sobras de pão cortado em pedaços
150 g
amendoim torrado
200 g
cenoura cortada em pedaços
500 g
cebola cortada em pedaços
150 g
tomate em pedaços
100 g
ovos
2
bebida de soja
100 g
azeite mais q.b. p/ untar
30 g
sal
1 c. chá de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 15 g

Energy 1534 kJ / 367 kcal

Fat 24 g

Fibre 7 g

Carbohydrates 23 g

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