Thon au beurre de basilic, riz et tomates

Thon au beurre de basilic, riz et tomates

3.6 15 ratings

Prep. 10 min

Total 35 min

4 portions

Ingredients

5 g de basilic frais
50 g de beurre en morceaux
4 pincées de sel
4 pincées de poivre fraîchement moulu
4 filets thons frais (100 g chacun env.)
200 g de riz basmati
1000 g d'eau
1 c. à café de gros sel
250 g de tomates en morceaux
persil frais ciselé pour la finition

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 1064.8 mg

Protein 34.5 g

Calories 2749 kJ / 658.5 kcal

Fat 15.5 g

Fibre 2.5 g

Saturated Fat 8 g

Carbohydrates 94.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi n°37 47 Recipes
France

You might also like...

Salade de thon, haricots et avocat

20 phút

Crevettes à la vanille

25 phút

Colombo de porc à la guyanaise

1h 15 phút

Poulet mariné aux herbes fraîches et salade printanière

2h 40 phút

Kedgeree

30 phút

Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta

55 phút

Poulet sauce soja avec légumes verts

13h

Ragoût de champignons, saucisses et l'orge

55 phút

Saumon au sésame, crème de petits pois

1h

Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre

45 phút

Risi et bisi

30 phút

Flammekueche aux graines de lin avec saumon, champignons et salade de roquette

40 phút