Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 5 g de basilic frais
- 50 g de beurre, en morceaux
- 4 pincées de sel
- 4 pincées de poivre fraîchement moulu
- 4 filets de thon frais (100 g chacun env.)
- 200 g de riz basmati
- 1000 g d'eau
- 1 c. à café de gros sel
- 250 g de tomates, en morceaux
- persil frais, ciselé pour la finition
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2749 kJ / 658.5 kcal
- Protein
- 34.5 g
- Carbohydrates
- 94.8 g
- Fat
- 15.5 g
- Saturated Fat
- 8 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 1064.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Ragoût de calamars aux tomates et poivrons
45 Min
Tajine de poissons au curry
45 Min
Papillote de cabillaud aux agrumes et quinoa
Keine Bewertungen
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20 min
Haricots blancs à la tomate et au chorizo, poisson vapeur et crème à l'orange
1h
Saumon en croûte de tomates et riz aux légumes
30min
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 min
Lentilles du Puy au saumon, sauce au bleu
1h
Dinde à l'orange et à la sauge, purée de panais à la cannelle
1h 5min
Crevettes à l'ail, tomate et feta
25 min
Nouilles soba aux légumes et crevettes
40min