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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre
Prep. 10 min
Total 45 min
4 portions
Ingredients
-
d'oignons rouges coupés en tranches (env. 7-8 mm)250 g
-
de miel40 g
-
de vinaigre de vin rouge10 g
-
de sel1 ½ c. à café
-
œufs6
-
de fromage de chèvre frais crémeux150 g
-
de poivre fraîchement moulu½ c. à café
-
d'eau500 g
-
de noix décortiquées hachées30 g
-
de mélange de graines germées30 g
Nutrition per 1 portion
Calories
298.8 kcal /
1249.8 kJ
Protein
17.3 g
Fat
19 g
Carbohydrates
16 g
Fibre
1.8 g
Saturated Fat
8 g
Sodium
0.5 mg
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