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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Chili con carne
Prep. 15 min
Total 50 min
6 portions
Ingredients
-
120 g de riz
-
1000 g d'eau
-
½ gousse d'ail pelée et dégermée
-
50 g d'oignon pelé et coupé en deux
-
60 g d'huile d'olive
-
1 pincée de paprika
-
1 pincée de cumin en poudre
-
200 g de viande de bœuf hachée
-
200 g de tomates concassées en conserve
-
200 g de haricots rouges en conserve égouttés
-
125 g de grains de maïs en conserve égouttés
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
13 g
Calories
1145 kJ /
271 kcal
Fat
13 g
Carbohydrates
25 g
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Saveurs Thermomix® n°15
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