Devices & Accessories
Broccoli-appelsalade met rundvlees
Prep. 15 min
Total 25 min
2 porties
Ingredients
-
olijfolie45 g
-
knoflookteentje1
-
rundvlees stuk, pezen vrij in reepjes gesneden (1 cm x 3-4 cm), drooggedept met keukenpapier250 g
-
zout2 - 3 snuifjes
-
gemalen zwarte peper2 - 3 snuifjes
-
appels (alle soorten) in stukjes gesneden (1 cm)200 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk)20 g
-
broccoli kleine roosjes (2-3 cm)250 - 300 g
-
geschaafde amandelen40 g
-
mosterd15 g
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
20 g balsamicoazijn, bij voorkeur appelbalsamicociderazijn20 g
-
honing1 tl
Difficulty
easy
Nutrition per 2 porties
Sodium
2797.1 mg
Protein
72.5 g
Energy
10882.1 kJ /
2600.9 kcal
Fat
235.3 g
Fibre
18.6 g
Saturated Fat
38.6 g
Carbohydrates
65.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
30-Minute Inspirations
5 recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Prei en Kaas Taart
1 h 5 min
Griekse salade met gestoomde kip
1 h 10 min
Kip-miso stoofpot
1 h 45 min
Kippenborstfilet met topping van courgette
50 min
Mediterraanse parelgerstrisotto
1 h
Balsamicozalm met courgettenoedels
25 min
Involtini met kip en pesto van zongedroogde tomaten
50 min
Courgetteomelet
40 min
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30 min
Vichyssoise met pasta
35 min
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1 h 15 min