Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem

4.2 21 ratings

Prep. 10 min

Total 20 min

1 porcja

Ingredients

200 g makaronu shirataki (konjac)
40 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
1 ząbek czosnku
5 g liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
100 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego na 2 cm kawałki
10 g oliwy z oliwek
75 g sera ricotta podzielonego na kawałki
¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do gotowania
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 816.7 mg

Protein 37.3 g

Calories 2067.2 kJ / 494.1 kcal

Fat 27.9 g

Fibre 7.6 g

Saturated Fat 9.8 g

Carbohydrates 28.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recipes
Poland

You might also like...

Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym

25 min

Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym

40 min

Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie

1 h 20 min

Pikantne skrzydełka w sosie pomarańczowym

55 min

Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6, TM7)

1 h 10 min

Ryż z łososiem i pieczarkami

35 min

Ryba z sosem tahini i kalafiorową sałatką tabbouleh

35 min

Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów

25 min

Kokosowe curry z dorszem

25 min

Kofty z indyka z sosem tahini

30 min

Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym

45 min

Polędwiczki w sosie whisky

35 min