Gehaktballetjes met Groenten

4.0 1 rating

Prep. 15 min

Total 20 min

20 stuk

Ingredients

wortelen in stukken gesneden (3 cm)
150 g
courgettes in stukken gesneden (3 cm)
150 g
gehakt vlees
250 g
havervlokken
50 g
ei
1
mosterd
10 g
zout
½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
olijfolie
20 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 stuk

Sodium 82.2 mg

Protein 3.1 g

Energy 248.1 kJ / 59.3 kcal

Fat 4 g

Fibre 0.6 g

Saturated Fat 1.2 g

Carbohydrates 2.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 recipes
Benelux

You might also like...

One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus

30 min

Pad Thai

45 min

Prei en Kaas Taart

1 h 5 min

Stoofpotje van Aubrac

17 h 30 min

Zomerse pastasalade

30 min

Gierst met kip en curry

35 min

Rijst met rundvlees en broccoli

50 min

Oosters runderstoofpotje met parelcouscous

40 min

Pittige Groene Overheerlijke Power Salade

20 min

Tortellini en Spinazie Ovenschotel

1 h

Spaanse risotto

40 min

Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus

45 min