Gehaktballetjes met Groenten

4.0 1 rating

Prep. 15 min

Total 20 min

20 stuk

Ingredients

wortelen in stukken gesneden (3 cm)
150 g
courgettes in stukken gesneden (3 cm)
150 g
gehakt vlees
250 g
havervlokken
50 g
ei
1
mosterd
10 g
zout
½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
olijfolie
20 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 stuk

Sodium 82.2 mg

Protein 3.1 g

Calories 248.1 kJ / 59.3 kcal

Fat 4 g

Fibre 0.6 g

Saturated Fat 1.2 g

Carbohydrates 2.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 Recipes
Benelux

You might also like...

Verfrissende Melkdrank

Verfrissende Melkdrank

5 min

Romige pasta met kip en broccoli

Romige pasta met kip en broccoli

30 min

Varkensvlees Wellington met groene erwten duxelles

Varkensvlees Wellington met groene erwten duxelles

1 h 15 min

Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta

Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta

3 h

Aalsterse Vlaai

Aalsterse Vlaai

1 h

Krokant gebraad met moutbiersaus

Krokant gebraad met moutbiersaus

2 h 40 min

Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst

Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst

40 min

Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus

Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus

30 min

"Marry Me" - Pasta met Kip

"Marry Me" - Pasta met Kip

30 min

Gebraden kip met ovengegaarde Groenten

Gebraden kip met ovengegaarde Groenten

No ratings

Spaghetti met tomatensaus en champignons

Spaghetti met tomatensaus en champignons

30 min

Tortellini en Spinazie Ovenschotel

Tortellini en Spinazie Ovenschotel

1 h