Omelet van eiwit

Omelet van eiwit

5.0 2 ratings

Prep. 10 min

Total 35 min

2 porties

Ingredients

eiwitten (5 eiwitten)
150 g
lente-uitjes fijn gesneden
30 g
courgettes fijn gesneden (2-3 mm)
50 g
tomaten fijn gesneden (2-3 mm)
50 g
fijn zout
½ tl
extra vergine olijfolie
1 tl
water
500 g
bresaola in sneetjes
50 g
50 g Zwitsers "Bündner Fleisch", in sneetjes

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 17 g

Calories 431 kJ / 103 kcal

Fat 3 g

Fibre 17 g

Carbohydrates 2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Power Food 10 Recipes
Benelux

You might also like...

Bloemkoolrijst poke bowl

Žádné hodnocení

Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla

Žádné hodnocení

Gestoomde rode biet met romige walnotensaus

Žádné hodnocení

Tandoori portobellos met romige kokosnoot raita

Žádné hodnocení

Winterontbijt: wortel en kokoshavermoutpap, hartige volkoren pannenkoeken

Žádné hodnocení

Mini champignon pasteitjes

1hod. 45min.

Kippennoedelsoep

1hod. 35min.

Groene smoothie

10min.

Plukbrood met eieren en zongedroogde tomaten

1hod. 30min.

Ontbijt gebak

40min.

Geroerbakte groenten

10min.

Koolsla

10min.