Devices & Accessories
Zuppa di lenticchie e orzo perlato
Prep. 5 min
Total 55 min
4 porzioni
Ingredients
-
1 carota (80 g circa), pelata e a pezzi (3 cm)
-
1 cipolla (80 g circa) a pezzi
-
1 gambo di sedano (80 g circa) a pezzi (3 cm)
-
30 g olio extravergine di oliva
-
250 g di orzo perlato
-
200 g di lenticchie rosse secche
-
4 pomodori datterino a metà
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale, fatto in casa1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
-
1200 g di acqua
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
18.8 g
Calories
1803 kJ /
431 kcal
Fat
9 g
Fibre
14 g
Carbohydrates
73.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
I colori della natura
10 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Zuppa di farro alla contadina
50 min
Zuppa di orzo, funghi e piselli
1 h 10 min
Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1 h
Zuppa di legumi e cereali
1 h
Minestra di orzo e piselli secchi
1 h
Minestra di farro e ceci
1 h 10 min
Minestra finocchi, orzo e farro
1 h
Zuppa di farro e fagioli
1 h
Zuppa d'orzo e fagioli
50 min
Minestrone d'orzo
1 h
Minestra di cereali e ceci
45 min
Minestra di orzo con zucca e salsiccia
1 h