
Devices & Accessories
Minestra lenticchie e spinaci
Prep. 10 min
Total 50 min
4 porzioni
Ingredients
-
di cipolla bianca in quarti50 g
-
di carota pelata e a rondelle (0,5 cm)50 g
-
di foglie di sedano lavate ed asciugate50 g
-
di lenticchie secche250 g
-
foglie di alloro fresche lavate ed asciugate3
-
dado per brodo vegetale1
-
di acqua1000 g
-
di olio extravergine di oliva50 g
-
di foglie di spinaci freschi lavate ed asciugate200 g
-
di sale (optional)½ cucchiaino
-
di riso per minestre (cottura 16 minuti)160 g
Nutrition per 1 porzione
Calories
451 kcal /
1887 kJ
Protein
18.8 g
Fat
13.7 g
Carbohydrates
67.3 g
Fibre
10.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

I colori della natura
10 Recipes
Italy
Italy