Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 500 g wody mineralnej, niegazowanej
- 200 g mleka kokosowego
- 300 g awokado (2-3 szt.), pokrojonego na kawałki
- 10 g kolendry, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 5 kropli sosu Tabasco®
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 szczypty chili, mielonego
- wiórki kokosowe, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 879 kJ / 210 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Carbohydrates
- 0.7 g
- Fat
- 19.9 g
- Fibre
- 3.2 g
In Collections
Alternative recipes
Chłodnik ogórkowy
15min
Zupa cytrynowa z jajkiem (Avgolemono)
1u. 15min
Makaron po liguryjsku
45min
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
50min
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
1u. 15min
Chłodnik z cukinii z miętą
2h
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1h 30min
Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)
50min
Hummus z buraka
1h
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1h 20min
Azjatyckie spring rolls
1h 20min
Ryż z ananasem i łososiem na ostro
1h 10min