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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Orzotto con zucchine e formaggio di capra
Prep. 10 min
Total 1 h 15 min
4 porzioni
Ingredients
-
spicchio di aglio1
-
di olio extravergine di oliva50 g
-
di zucchine a dadini (2 cm)400 g
-
di mentuccia lavata e tritata grossolanamente5 g
-
foglia di alloro secca1
-
di cipolla in quarti100 g
-
di orzo perlato sciacquato e scolato250 g
-
di dado per brodo vegetale (vedere consigli)40 g
-
di acqua850 g
-
di formaggio di capra fresco a pezzi (1 cm)120 g
Nutrition per 160 g
Calories
311 kcal /
1301 kJ
Protein
9.1 g
Fat
15 g
Carbohydrates
35 g
Fibre
2 g
Saturated Fat
4.8 g
Sodium
0.3 mg
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