Polpettine di ceci e fagiolini

Polpettine di ceci e fagiolini

3.5 4 ratings
Prep. 25 min
Total 1 h 20 min
12 pezzi

Ingredients

  • di ceci bianchi in scatola sciacquati e scolati
    120 g
  • di fagioli bianchi di Spagna sciacquati e scolati
    120 g
  • di pomodorini lavati, tagliati a metà
    80 g
  • di farina tipo 00
    2 cucchiai
  • di tahin
    1 cucchiaino
  • di olio extravergine di oliva
    1 cucchiaino
  • di succo di limone
    1 cucchiaino
  • di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
    5 g
  • di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
    5 g
  • olio per frittura q.b.

Nutrition per 1 porzione

Calories 172 kcal / 720 kJ
Protein 6 g
Fat 7.7 g
Carbohydrates 17 g
Fibre 4.3 g
Saturated Fat 1.3 g
Sodium 3.7 mg

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