Devices & Accessories
Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal
Prep. 10 min
Total 30 min
1 beker
Ingredients
-
knoflookteentje1
-
ui in vieren50 g
-
rijpe tomaat gewassen, in vieren40 g
-
rode split linzen grondig afgespoeld, uitgelekt75 g
-
kokosmelk, uit blik100 g
-
gedroogde gemalen kurkuma¼ tl
-
gemalen komijn¼ tl
-
gedroogde gemalen gember¼ tl
-
gedroogde chilivlokken¼ tl
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeld (zie tip)groentebouillonpasta (zie tip)1 tl
-
water75 g
-
citroensap1 tl
-
verse jonge spinazie gewassen, in kleinere stukken gesneden35 g
Difficulty
easy
Nutrition per 140 g
Sodium
0.1 mg
Protein
7.5 g
Energy
713 kJ /
170 kcal
Fat
7.1 g
Fibre
2.6 g
Saturated Fat
5.9 g
Carbohydrates
18 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Baby
6 recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Green Godess Salade
20 min
Kokos Dahl
25 min
Gestoomde Chinese groenten
30 min
Bananen powerballs
15 min
Rabarber-citroen cookies
1 h
Carpaccio van rode biet en burrata met de Peeler
1 h 25 min
Mini champignon pasteitjes
1 h 45 min
Risotto met rode biet en citroengras en met sous-vide kabeljauw
2 h 10 min
Soja-bolognese met courgette noedels
50 min
Vegetarische bonenburger
1 h 20 min
Balletjes van dadels en noten
20 min
Kruiden en Cashew dip
8 h 10 min