Devices & Accessories
Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi
Prep. 20 min
Total 30 min
4 porce
Ingredients
-
1200 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
200 gramů kadeřávku listy a vyříznuté košťály zvlášť
-
1 stroužek česneku
-
2 ančovičky, naložené v oleji scezené
-
1 citrón pouze jemně nastrouhaná kůra
-
35 gramů extra panenského olivového oleje plus navíc na pokapání
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
480 gramů bílé fazole, velké, sterilované scezených a okapaných (2 plechovky po 400 gramech)
-
200 gramů sterilované červené papriky na plátky (1 cm)
-
2 polévkové lžíce olivového oleje
-
4 filety mořského vlka (každý cca 90 gramů)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Sodium
1225 mg
Protein
29 g
Calories
1960 kJ /
471 kcal
Fat
29 g
Saturated Fat
5 g
Carbohydrates
20 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Rychlé večeře na zahřátí
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Tilápie s červeným kari
40 min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 min
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30 min
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
1 h 10 min
Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon
50 min
Kaviárový krémový sýr na toastu s ředkvičkovým salátem
No ratings
Salát s chřestem a jahodami
1 h 35 min
Krůtí maso s mangoldem a houbami
40 min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 min
RAW kokosoví šneci
12 h 20 min
Zimní zelenina s oříškovým máslem
20 min
Cuketový bowl s tofu
40 min