Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1200 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 200 gramů kadeřávku, listy a vyříznuté košťály zvlášť
- 1 stroužek česneku
- 2 ančovičky, naložené v oleji, scezené
- 1 citrón, pouze jemně nastrouhaná kůra
- 35 gramů extra panenského olivového oleje, plus navíc na pokapání
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 480 gramů bílých fazolí, velkých, sterilovaných, scezených a okapaných (2 plechovky po 400 gramech)
- 200 gramů sterilované červené papriky, na plátky (1 cm)
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 4 filety mořského vlka (každý cca 90 gramů)
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1960 kJ / 471 kcal
- Protein
- 29 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 29 g
- Saturated Fat
- 5 g
- Sodium
- 1225 mg
In Collections
Alternative recipes
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Podzimní celerový salát
15 Min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek
15 Min
Bretaňské sušenky (bez cukru)
1 Std.
Quinoa tabouleh
12h 40min
Mexický quinoa salát
30min
Fazole gigantes v rajčatové omáčce
45min
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45min
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8óra 10p
Cuketový bowl s tofu
40min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 Min
Hummus
5 Min